münz laufseminar mit Videoanalyse 2020/1

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münz laufseminar mit Videoanalyse

Sie laufen und laufen…… und werden nicht schneller?

Das könnte an Ihrer Lauftechnik liegen!
Kaum ein Läufer, egal ob Anfänger oder ambitionierter Sportler, nutzt all seine Ressourcen optimal.
Im münz laufseminar mit Videoanalyse erklären unsere Laufprofis Ihnen , wie Sie richtig trainieren. Mit Hilfe von Videoaufnahmen werden Ihre Füße, Ihre Laufschuhe und Ihre Lauftechnik gecheckt.
Wir zeigen Ihnen, wie Sie schnell und einfach Ihre Laufstil optimieren und Ihre Leistung beim Laufen verbessern können. Unser Mobility-Training für Läufer hilft Ihnen beweglicher zu werden und mögliche Beschwerden zu reduzieren.
Theorie und Praxis wechseln sich am Seminartag ab. Sie werden nach dem Seminar effektiver und effizienter trainieren. Ihre Erfolge kommen dann von alleine.
Auf das münz laufseminar geben wir sogar eine Erfolgsgarantie.

Das münz Laufseminar ist ein Ein-Tagesseminar.

Ablauf:
• Tipps: Wie finde ich den richtigen Laufschuh?
• Muskelverkürzungstest
• Fuß-Check (Videoaufnahme)
• Video-Analyse mit Ergebnissicherung

Pause mit Snacks, Obst und Getränken

• Laufschuh-Check (Videoaufnahme)
• Lauftechnik-Check (Videoaufnahme)
• Lauftechnik-Training
• Videoanalyse mit Ergebnissicherung
• Mobility-Training speziell für Läufer

Anmeldung:

Termin

Datum: 14. März 2020
Uhrzeit: 09:00 - 16:00