Forum Mittelrhein Ladies Run powered by münz

Mai 22 2020
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Koblenz / Forum Mittelrhein
Zentralplatz 2
56068 Koblenz,
18:00 - 21:00

münz Firmenlauf 2020

September 11 2020
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Koblenz | Deutsches Eck
Danziger Freiheit
56068 Koblenz,
17:00 - 23:30

münz wasserlauf 2021

Juli 11 2021
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Montabaur-Ettersdorf
Ettersdorf,
10:00 - 13:00

münz ErfolgsTour 2020 B2B

September 30 2020
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30. September - 4. Oktober

Griesson – de Beukelaer Stadtlauf Polch 2020

September 27 2020
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Forum Polch
Heinz-Gries Straße
56751 Polch, Deutschland
11:00 - 15:00

münz halloweenlauf 2020

Oktober 31 2020
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18:00 - 21:00
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01 April 2020
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18 August 2020
11 September 2020
20 September 2020
30 September 2020

münz ErfolgsTour 2020 B2B

30. September - 4. Oktober
25 Oktober 2020
27 Oktober 2020
31 Oktober 2020
14 November 2020
29 November 2020
31 Dezember 2020
11 Juli 2021
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Blog

Mund- und Nasenschutz mit dem münz Multifunktionstuch

Mund- und Nasenschutz mit dem münz Multifunktionstuch Viele Teilnehmer/innen an den münz sport Aktiv Events haben bereits unser praktisches Multifunktionstuch. Das Tuch haben wir in den vergangenen Jahren in unterschiedlichen Farben angeboten. In diesen Zeiten bekommt das Tuch eine ungewohnte und sehr nützliche Funktion. Ihr könnt das Tuch als Mund- Nasenschutz verwenden!! Bitte wascht das […]

Virtuelle Laufveranstaltung des LVR

Virtuelle Laufveranstaltung des LVR Liebe münz Lauffans, gerne teilen wir an dieser Stelle eine Veranstaltung des LVR (Leichtathletikverband Rheinland) mit Euch. Eine tolle Aktion, die wir gerne unterstützen. Hier die Nachricht:   Liebe Läuferinnen und Läufer, das Präsidium und die Laufwarte des LVR haben eine virtuelle Laufveranstaltung ins Leben gerufen. Diese soll auch die Laufveranstalter […]

Wäller Lauf Cup setzt ein Jahr aus

2020 wird es keinen Wäller Laufcup geben. Diesen Beschluss fassten der Vorstand des Leichtathletikkreises Westerwald und der Beauftragte für den Wäller Lauf-Cup, Volker Kram. Bereits die ersten drei Wertungsläufe “Rund ums Nonneneck” des SG Neuhäusel als auch der Bodener Brinkenlauf und der Renneroder Volkslauf wurden coronabedingt gestrichen. Ob der münz wasserlauf 2020 wie geplant stattfinden […]

Zitate

Hallo Münz-Team,
hallo Klaus und Rüdiger,

vielen lieben Dank für das tolle Laufseminar am vergangenen Samstag. Sowohl der absolut kurzweilig gestaltete Theorieteil, als auch die Analysen waren perfekt und sehr gut verständlich wiedergegeben. Die neu erlernten Techniken kann man in der Praxis gut umsetzen und erzielt dadurch ein besseres Laufergebnis.
Danke auch für die Bereitstellung der Leckereien und die Vorbereitungen im superschönen Seminarraum des Münz-Gebäudes.

LG Judith Becker

Judith zum Laufseminar 2107

Liebes münz TEAM,
eine absolut gelungene Veranstaltung heute!!! Und dass trotz der Kälte. (…) Dank für euer Engagement der letzten vielen Jahre und dafür, dass ihr uns insbesondere mit dem Silvesterlauf ein prima Motivation gebt, fit durch den Winter zu kommen. Was uns fehlen würde ohne euch, ist ansatzweise mit dem ausgefallenen Firmenlauf deutlich geworden. Insofern habt größten Dank für das, was ihr für uns, für die Region und den Sport in der Region tut. Unsere heutige Fitness haben wir ein gutes Stück weit euch zu verdanken. Bitte macht noch ganz lange weiter!!!

Danny Faltis, münz silvesterlauf 2016

Ich hätte nie gedacht, das schwimmen so viel Spaß machen kann!
Großes Lob an Trainerin und Veranstalter!

Sabine Dichscheid, Teilnehmerin

ich erinnere mich gerne an den wilden run durch das Keramikmuseum – tolle Aktion!!!

Monika Gass auf facebook

“Das Seminar hat meine Erwartungen definitv übertroffen!!! Es hat sooooo viiiiel Spaß gemacht!!!
Für mich als relativem Läuferanfänger waren es sehr viele wertvolle Informationen auf einmal, die ich für mich jetzt erst mal nach Priorität und Umsetzungsvermögen sortieren muss. Klare Ansage der beiden Referenten: Nicht alles auf einmal wollen, eins nach dem anderen und als erstes Schuhe richtig binden (es klingt so banal, ist aber wichtig).
Da wäre ich auch schon bei den Referenten: Ein top kompetentes Team, das sich hervorragend ergänzt hat und uns nicht zuletzt im Stadion zu jeder neuen Laufrunde motiviert hat. Es hat viel Spaß gemacht und der Tag verging wie im Flug. Die Informationen und Tipps waren so pragmatisch vorgetragen, dass man diese sofort in die Praxis umsetzen kann.
Ich habe von diesem Tag zudem sehr viel Motivation zur Verbesserung meines Laufstils mitgenommen, weiß jetzt, worauf ich zu achten habe und habe nun noch mehr Lust zum Laufen. Ich kann dieses Seminar nur weiterempfehlen und denke, dass ich es in 2 – 3 Jahren (spätestens) als Auffrischung erneut besuchen werde.
Herzlichen Dank an Sie und das Referenten-Team!”

Uli Sontheimer

Uli Sontheimer zum münz Laufseminar

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