münz Firmenlauf 2020

September 11 2020
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Koblenz | Deutsches Eck
Danziger Freiheit
56068 Koblenz,
17:00 - 23:30

münz firmenlauf – Wir laufen weiter!

September 11 2020
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Blog

Werdet kreativstes Team beim virtuellen münz firmenlauf

Wie wird das kreativste Team ermittelt? Schon im Vorfeld zum virtuellen münz firmenlauf, längstens aber bis zum 16.09.2020 können die Teams uns per E-Mail an info@firmenlauf.de Fotos* von der Vorbereitung oder von den Teilnehmern beim Absolvieren der 5 km Strecke senden. Auch Ihr Konzept zur teaminternen Durchführung des virtuellen firmenlaufs interessiert uns. Laufen Sie alle […]

Petition zur Rettung von Laufveranstaltungen

Liebe Lauffreunde, durch den Ausfall vieler Läufe sind viele Laufveranstalter und –vereine in finanzielle Schwierigkeiten geraten und kämpfen um ihre Existenz. Deshalb schrieb der Verein German Road Races (GRR) e.V. – die Stimme des Laufsports – schon vor Wochen die Bundesministerien an und baten um Hilfe. Zudem gab es Videokonferenzen mit Bundestagsabgeordneten um die Nöte […]

Erklärfilm zum münz firmenlauf VIRTUELL

Wie funktioniert der virtuelle münz firmenlauf? Wir erklären kurz und knackig, wie der virtuelle münz firmenlauf funktioniert. Schaut den Film an und teilt ihn mit Kollegen und Freunden! Alle Infos zur Ausschreibung

Zitate

Hallo Münz-Team,
hallo Klaus und Rüdiger,

vielen lieben Dank für das tolle Laufseminar am vergangenen Samstag. Sowohl der absolut kurzweilig gestaltete Theorieteil, als auch die Analysen waren perfekt und sehr gut verständlich wiedergegeben. Die neu erlernten Techniken kann man in der Praxis gut umsetzen und erzielt dadurch ein besseres Laufergebnis.
Danke auch für die Bereitstellung der Leckereien und die Vorbereitungen im superschönen Seminarraum des Münz-Gebäudes.

LG Judith Becker

Judith zum Laufseminar 2107

Liebes münz TEAM,
eine absolut gelungene Veranstaltung heute!!! Und dass trotz der Kälte. (…) Dank für euer Engagement der letzten vielen Jahre und dafür, dass ihr uns insbesondere mit dem Silvesterlauf ein prima Motivation gebt, fit durch den Winter zu kommen. Was uns fehlen würde ohne euch, ist ansatzweise mit dem ausgefallenen Firmenlauf deutlich geworden. Insofern habt größten Dank für das, was ihr für uns, für die Region und den Sport in der Region tut. Unsere heutige Fitness haben wir ein gutes Stück weit euch zu verdanken. Bitte macht noch ganz lange weiter!!!

Danny Faltis, münz silvesterlauf 2016

Ich hätte nie gedacht, das schwimmen so viel Spaß machen kann!
Großes Lob an Trainerin und Veranstalter!

Sabine Dichscheid, Teilnehmerin

ich erinnere mich gerne an den wilden run durch das Keramikmuseum – tolle Aktion!!!

Monika Gass auf facebook

“Das Seminar hat meine Erwartungen definitv übertroffen!!! Es hat sooooo viiiiel Spaß gemacht!!!
Für mich als relativem Läuferanfänger waren es sehr viele wertvolle Informationen auf einmal, die ich für mich jetzt erst mal nach Priorität und Umsetzungsvermögen sortieren muss. Klare Ansage der beiden Referenten: Nicht alles auf einmal wollen, eins nach dem anderen und als erstes Schuhe richtig binden (es klingt so banal, ist aber wichtig).
Da wäre ich auch schon bei den Referenten: Ein top kompetentes Team, das sich hervorragend ergänzt hat und uns nicht zuletzt im Stadion zu jeder neuen Laufrunde motiviert hat. Es hat viel Spaß gemacht und der Tag verging wie im Flug. Die Informationen und Tipps waren so pragmatisch vorgetragen, dass man diese sofort in die Praxis umsetzen kann.
Ich habe von diesem Tag zudem sehr viel Motivation zur Verbesserung meines Laufstils mitgenommen, weiß jetzt, worauf ich zu achten habe und habe nun noch mehr Lust zum Laufen. Ich kann dieses Seminar nur weiterempfehlen und denke, dass ich es in 2 – 3 Jahren (spätestens) als Auffrischung erneut besuchen werde.
Herzlichen Dank an Sie und das Referenten-Team!”

Uli Sontheimer

Uli Sontheimer zum münz Laufseminar

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